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Aimerais-tu pouvoir cesser d'avoir des remords sur la façon dont ta vie s'est déroulée?

Depuis la nuit des temps, les hommes se sont efforcés de trouver le secret du sens de la vie.

Et s'il n'existe probablement pas de réponse unique et définitive,
des siècles d'expériences partagées et d'introspection nous ont permis de mieux comprendre ce qui fait que la vie vaut la peine d'être vécue et comment surmonter ce qui nous empêche d'être heureux.

Par exemple, voici 10 erreurs que tu ne devrais jamais commettre si tu veux éviter les regrets de toute une vie.

Numéro 1.

Prendre tes proches pour acquis.

Dans l'une des analyses les plus longues et les plus célèbres de la psychologie du bonheur,
une étude de Harvard sur le développement des adultes,
le psychiatre Robert Waldinger a découvert que le bonheur est fortement corrélé non pas au succès,
au statut social, à la richesse ou à la réussite,
mais à la qualité des relations personnelles étroites.

Alors, lorsque tu as la chance d'avoir dans ta vie des personnes qui t'aiment vraiment et se soucient de toi,
ne les prends pas pour acquis, ne crois pas qu'elles seront toujours là,
ou n'attends pas qu'il soit trop tard pour passer du temps avec elles.

Numéro 2.

Ne pas suivre tes rêves.

Lorsque nous sommes jeunes, il est facile d'avoir beaucoup d'espoirs et de rêves dans la vie car nous avons l'impression que seul le ciel est la limite.

Mais en vieillissant, il est plus difficile de réaliser ces rêves à cause de nos responsabilités quotidiennes,
comme payer les factures et peut-être fonder une famille.

Mais si tu as vraiment une vocation ou une passion qui donne un sens à ta vie intérieure,
y renoncer pour suivre l'idée que quelqu'un d'autre se fait de ce que tu devrais faire ou choisir la solution de facilité est l'une des plus grandes erreurs que tu puisses commettre.

Numéro 3.

Ne pas élargir tes horizons.

Comme le dit la célèbre phrase d'un film:
la vie est courte, le monde est vaste,
et je veux créer des souvenirs.

Qu'il s'agisse de voyager dans le monde entier,
de déménager dans une nouvelle ville,
de prendre des risques ou simplement d'essayer de te permettre de découvrir toutes les grandes expériences que la vie a à offrir.

Parce que si tu ne le fais pas, tu passeras le reste de ta vie à te demander "Et si j'avais... ".

Numéro 4.

Perdre du temps sur des choses qui n'ont pas d'importance.

Plus tu vieillisses, plus tu réalises que des choses comme les ragots,
les faux amis, la popularité, les médias sociaux,
le fait de prétendre être quelqu'un que tu n'es pas,
et le fait de toujours s'inquiéter de savoir si les autres t'aiment...
n'ont pas vraiment d'importance.

Pas du tout;
et pourtant, nous ne pouvons pas nous empêcher de perdre continuellement notre temps avec ces choses.

Plus vite on se rend compte qu'il y a de meilleures façons de dépenser notre temps et notre énergie,
mieux on réussira dans la vie.

Numéro 5.

Se contenter trop tôt de relations.

Même si tu ne crois pas au romantisme,
au destin, aux âmes sœurs ou au grand amour,
ce n'est pas une excuse pour te contenter d'une relation dans laquelle tu es malheureux ou insatisfait.

Peut-être tu es enclin à le faire parce que tu es fatigué d'attendre la bonne personne ou parce que tu as peur de finir seul.

Mais tu et ton partenaire méritez tous deux quelqu'un qui vous accepte tel que vous êtes,
vous aime malgré tous vos défauts et vous rend plus heureux que vous ne l'auriez jamais cru possible.

Alors ne te contente pas de moins...

Numéro 6.

Négliger ta santé.

Tu fumes ou tu bois trop, tu ne fais peut-être pas d'exercice régulièrement ou tu manges trop de malbouffe?

Il est facile de négliger la santé quand on est jeune,
mais ne fais pas l'erreur d'attendre qu'il soit trop tard pour commencer à prendre soin de ton corps.

Quel que soit ton emploi du temps, tu dois trouver le temps de bien manger,
de faire de l'exercice et de te reposer suffisamment.

Évite les habitudes malsaines, comme le tabagisme,
la suralimentation ou la consommation excessive d'alcool,
et ton «je futur» t'en sera infiniment reconnaissant.

Numéro 7.

S'endetter trop lourdement.

Connaisses-tu le proverbe qui dit «ne mords pas plus que tu ne peux mâcher»?

Économiser de l'argent ne semble pas être une priorité pour le moment,
surtout quand on le gaspille dans des achats impulsifs et dans des produits de luxe comme des vacances ou des téléphones coûteux...
mais on regrettera certainement de s'être trop endetté à l'avenir.

Numéro 8.

Dépendre trop des autres.

Bien sûr, il est naturel que on se sente seul de temps en temps,
et lorsque c'est le cas, on a tendance à se tourner vers les autres pour trouver réconfort et sécurité.

Mais c'est autre chose lorsqu'on se tourne tellement qu'on devient dépendant pour notre bonheur,
notre estime de soi ou notre sentiment d'identité.

N'oublie jamais que les personnes qui dépendent émotionnellement des autres ont tendance à devenir collantes,
en manque d'affection, lunatiques,
malheureuses et sans succès.

Numéro 9.

Avoir une mauvaise relation avec toi-même.

L'une des pires façons de détruire tes propres chances d'être heureux et de réussir est d'avoir une relation négative avec toi-même.

Et pourtant, tant d'entre nous sont coupables de le faire encore et encore.

C'est peut-être parce que nous croyons que l'autocritique nous aide à devenir une meilleure version de nous-mêmes,

alors que c'est le contraire.

Car si nous sommes gentils, empathiques,
encourageants et confiants en nous-mêmes,
nous nous épanouirons bien mieux.

Connaisse donc ta valeur personnelle,
laisse tomber ces croyances limitatives et commence à pratiquer l'amour de soi pour commencer à vivre une vie meilleure dès aujourd'hui.

Et numéro 10: Oublier de vivre dans le présent.

Enfin, n'oublie pas que la vie est éphémère et que chaque moment est unique.

Parfois, on se laisse emporter par l'agitation de la vie quotidienne et on commence à prendre pour acquis tous les plaisirs simples et les moments ordinaires qui valent la peine d'être vécus.

Nous sommes tellement pris par notre avenir et notre passé que nous ne voyons pas tout le bien qui est juste en face de nous,
maintenant, ici, dans le moment présent.

Selon les mots d'Anne Frank, "Comme il est merveilleux que personne n'ait à attendre un seul instant avant de commencer à améliorer le monde!".

Eh bien, appliquez cela à ta propre vie.

Te reconnaisses-tu dans l'une de ces erreurs ?

Si c'est le cas, ce n'est pas grave...

N'oublie pas qu'il n'est jamais trop tard pour changer, et c'est ce qui fait la beauté de la vie.

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Et, comme toujours, merci de nous avoir regardé!