法语助手
2022-06-27
Il est certain qu'à un moment donné, tu t'es reproché de ne pas avoir fait
quelque chose de différent dans le passé.
Et il y a des leçons de vie que nous avons parfois l'impression d'avoir apprises et reconnues trop tard...
Eh bien, voici 10 leçons de vie que beaucoup de gens apprennent trop tard.
Numéro 1. Le temps ne dure pas éternellement.
As-tu travaillé toute ta vie pour atteindre un objectif?
Le temps est éphémère.
En vieillissant, tu gagneras plus de sagesse, d'argent et de souvenirs,
mais tu auras aussi moins de temps pour vivre et profiter de tout cela.
En te concentrant sur ce que tu veux vraiment, tu peux rendre ton temps plus satisfaisant.
Cela peut impliquer des sacrifices difficiles à faire dans l'instant présent,
comme sortir d'une relation toxique ou se débarrasser d'une mauvaise habitude.
Ces sacrifices peuvent être douloureux,
mais avec le temps, la douleur passera et tu entreras dans une nouvelle ère, plus heureuse, de ta vie.
Numéro 2. Tu dois prendre un risque.
Joues-tu constamment des scénarios "et si" dans ta tête?
En vieillissant, tu commenceras à regarder en arrière et à réfléchir aux décisions de ton passé.
Les personnes âgées se demandent souvent si elles ont vraiment su donner un sens à leur vie.
Beaucoup sont en paix avec les choix qu'elles ont faits, mais d'autres éprouvent un sentiment
de désespoir et regardent en arrière avec des sentiments de regret, de honte ou de déception.
Il se peut que tu échoues plus d'une fois dans ta vie, mais ignore cette voix tenace
et timorée dans ta tête et prends le risque de réaliser ce que tu veux.
Numéro 3. N'agis pas comme quelqu'un que tu n'es pas.
Mets-tu en place une fausse façade devant les autres pour ne pas te sentir déplacé?
Il est normal de ressentir le besoin de s'intégrer à la foule.
C'est ainsi que nos ancêtres se sont assurés qu'ils n'étaient pas abandonnés à leur sort.
Il s'agit donc d'une caractéristique humaine largement partagée,
mais si tu ne défends pas ce en quoi tu crois, tu vivras sous une identité fausse et masquée.
Tu pourrais devenir une personne qui veut constamment faire plaisir
aux autres au détriment de ton propre bonheur.
Numéro 4. Prends soin de ta santé.
Manges-tu bien, dors-tu bien et fais-tu régulièrement de l'exercice?
N'oublie pas que tu n'as qu'un seul corps.
Tes premières années et tes habitudes dictent la façon dont ta santé se
transformera et se développera à l'avenir.
Bois-tu un grand verre d'eau avec ton repas,
cours-tu ou fais-tu de l'exercice, dors-tu huit heures par nuit?
Prends des habitudes saines dès maintenant pour
que ton futur te soit reconnaissant d'être encore en bonne santé à 70 ans.
Numéro 5. Ne sois pas trop dur avec toi-même.
Parles-tu négativement de toi-même?
Faire des erreurs peut parfois être pénible, surtout si ton erreur a eu un impact négatif sur les autres.
Dans ces moments-là, tu peux avoir recours à des pensées négatives sur toi-même,
en te traitant d'échec, d'idiot ou de stupide... mais en te flagellant, tu structures ton esprit
et tu peux en venir à considérer le pessimisme et la négativité comme un état d'esprit normal.
Un esprit d'autodestruction peut réduire ta motivation,
aggraver ton sentiment d'impuissance et même provoquer une dépression.
Numéro 6. Établis des relations solides.
Trouves-tu difficile de t'ouvrir, même avec tes amis?
Les personnes qui entretiennent de bonnes relations avec leur famille,
leurs amis et leurs proches ont non seulement moins de problèmes de santé en vieillissant,
mais se sentent également plus épanouies.
Encourager une vie sociale positive peut influencer l'évolution de ta vie.
Que tu trouves le cercle des bonnes personnes à l'école ou au travail,
avoir des liens authentiques avec les autres est l'une des choses les plus importantes dans la vie.
Numéro 7. La vie te jouera des tours.
As-tu attendu que quelque chose de grand se produise pour qu'on te l'arrache?
Même si tu étais préparé à toute éventualité,
il arrive que les plans ne se déroulent pas toujours comme tu le voudrais.
Des facteurs indépendants de ta volonté peuvent arrêter ou entraver tes projets...
et il te suffit de les accepter et d'y réagir.
Dans ces moments-là, il peut être tentant d'arrêter et d'abandonner,
mais même s'il peut sembler difficile de se remettre sur pied,
sois assuré que cela en vaut la peine si c'est quelque chose qui te passionne vraiment.
Numéro 8. Les biens matériels n'apportent pas le bonheur.
Vis-tu de manière extravagante ou achètes-tu des choses de manière impulsive?
L'argent est un outil important, mais il peut égarer de nombreuses personnes.
Si tu te laisses te contrôler, tu concentreras tes efforts sur l'ajout d'un chiffre à ton compte
bancaire tout en sacrifiant les choses qui font que la vie vaut vraiment la peine d'être vécue.
La vie n'est pas un nouveau téléphone ou un sac à main de luxe.
Si tu passes le plus clair de ton temps à courir après les biens matériels,
tu n'auras guère l'occasion de t'occuper des autres parties de ta vie.
Réfléchis un instant à ce qui est vraiment important pour toi.
Tu vois, ce n'est pas quelque chose que l'argent peut acheter.
Numéro 9. N'abandonne pas trop vite.
Tu te souviens quand tu as commencé à prendre une bonne habitude
mais que tu l'as abandonnée au bout d'un moment?
Tu ne peux pas atteindre quelque chose sans effort.
Mais parfois, cet effort prendra de nombreuses heures et semaines
avant que tu ne voies réellement des résultats.
Oui, cela peut être décourageant pour de nombreuses personnes,
et même les amener à s'arrêter juste au moment où leur voyage commence à décoller.
Mais il ne faut pas s'attendre à tout réussir du premier coup et à toujours réussir ce que l'on entreprend.
Il suffit de prendre de petites mesures cohérentes chaque jour et,
après un certain temps, tu verras que tes efforts portent leurs fruits.
Et numéro 10. Sois reconnaissant tous les jours.
Chaque moment, chaque jour, chaque seconde qui passe ne reviendra jamais.
Même si certains jours sont difficiles, ou parfois même des mois et des années,
on ne vit la vie qu'une fois.
Sois reconnaissant pour les petites choses et les grandes choses
et tout ce qui se trouve entre les deux.
Et non, la vie n'est pas toujours belle.
Sinon, nous ne saurions pas ce qui sépare les mauvais jours des bons.
Mais tu ferais bien d'apprécier et d'être reconnaissant
pour ces bons jours qui font que la vie vaut la peine d'être vécue.
Si tu prends l'habitude de le faire,
tu te rendras compte que l'histoire de ta vie n'est pas si mauvaise après tout.
Alors, vas-tu prendre l'une de ces leçons et l'appliquer dans ta vie?
Penses-tu qu'elle t'aidera à changer ta façon de penser et d'agir?
Garde à l'esprit que la vie n'est pas un chemin linéaire.
Elle est pleine de hauts et de bas, et de situations intermédiaires,
et il n'y a pas une seule bonne ou mauvaise façon de faire.
Sans prêter trop d'attention aux attentes des autres ou à l'argent,
choisis la voie sur laquelle tu te sens le plus heureux et ne crains pas de t'engager.
Ton futur moi sera très heureux que tu aies vécu selon ta propre conviction et ta passion.
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