视频播放地址Comprendre la santé mentale - Anxiété
Le probléme de santé mentale le plus courant est l'anxiété, qui peut affecter n'importe qui à n'importe quel âge. L'anxiété de tous les jours est un sentiment d'inquiétude, de nervosité ou de malaise.
Elle diffère de la peur. Tandis que la peur est généralement dirigée vers quelque chose de concret (par exemple, les araignées), l'anxiété est souvent vague et il est difficile d'en trouver la source.